Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

О нас   Наши специалисты     Партнеры   Литература, статьи   Новости, мероприятия
| КАК ПРОХОДИТ
КОНУЛЬТАЦИЯ
|
ЛИЧНОСТЬ
ПСИХОТЕРАПЕВТА
| ПСИХОТЕРАПЕВТ,
ПСИХИАТР, ПСИХОЛОГ


Тем следует изменить себя, кто желает
постоянства в счастье или в мудрости.

Конфуций, 551-478 гг. до н. э.

ЗАЧЕМ ОБРАЩАТЬСЯ К ПСИХОЛОГУ, ПСИХОТЕРАПЕВТУ?

Разные высказывания клиентов объясняют, почему они решили прийти на консультации к психологу: чтобы помочь себе стать счастливее, что все их попытки изменить свою жизнь другими способами не удались, поэтому они искали новый путь для разрешения своих проблем.

- "Я так несчастна, хотя для этого нет никаких причин. Просыпаясь по утрам, я думаю о том, как много мне дано: у меня хорошая работа, замечательная семья, надежные друзья, но для счастья все-таки чего-то не хватает".

- "Проблемы просто задавили меня. Я не знал, за что хвататься. Все вокруг лезли с советами, не понимая, что я прекрасно знал, что мне нужно делать, но вот сделать этого просто не мог".

- "Я как будто хожу по замкнутому кругу. Сколько бы я ни пытался изменить свою жизнь, каждый раз ловлю себя на том, что опять делаю все по-старому".

У вас могут быть свои причины, чтобы прийти к психологу, и они могут звучать совершенно по-другому.

Человека могут подтолкнуть к консультациям специалиста в области психологии или психотерапии самые разные проблемы, но чаще всего это:

  • конфликты в семье;

  • разрыв с близким человеком;

  • вредные привычки;

  • проблемы на работе;

  • одиночество;

  • потеря работоспособности;

  • сексуальные проблемы;

  • тревожность или депрессия (подавленные состояния, пустота, потеря интереса к жизни);

  • недостаточная уверенность в себе и заниженная самооценка;

  • ревность;

  • проблема с налаживанием новых отношений;

  • трудности в отношениях с окружающими;

  • внутренние конфликты;

  • фобии (боязнь открытых пространств или замкнутых помещений, дискомфорт на официальных встречах или при контакте с более статусными людьми и т.п.);

  • эмоциональная зависимость;

  • помощь в преодолении кризисных ситуаций (смерть близких людей, развод, потеря работы).

Хочется напомнить, что психология и психотерапия приносит пользу не только тем, кто расстроен, испытывает тревогу или переживает неприятности. У человека может и не быть неразрешимых проблем! Тогда ему стоит воспользоваться этой методикой просто для того, чтобы сделать свою жизнь полнее и лучше понять себя и окружающих.

Общая цель консультаций – предоставить человеку возможность работать над собой, чтобы его жизнь стала плодотворнее, изменилось качество жизни, и чтобы она приносила больше удовлетворения. Консультации могут затрагивать следующие вопросы:

  • развитие личности;

  • выявление и решение конкретных проблем;

  • принятие решений;

  • преодоление кризисов;

  • улучшение интуиции и расширение кругозора;

  • разрешение внутренних конфликтов;

  • изменение поведения клиента;

  • консультирование помогает человеку выбирать и действовать по собственному усмотрению;

  • трудности психологической адаптации в новой жизненной ситуации;

  • улучшение отношений с окружающими.

НИЖЕ ПРЕДСТАВЛЕНЫ 10 НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ УСТАНОВОК,
ПРЕПЯТСТВУЮЩИХ РОСТУ И РАЗВИТИЮ ЛИЧНОСТИ:

  1. ЧУВСТВО ВИНЫ – возникает, как результат несоответствия поступков человека (в прошлом или настоящем) и его представлением о себе и о том, каким он должен быть.

  2. ОБРАЗ ЖЕРТВЫ – постоянное страдание по тому или иному поводу, без малейших попыток что-либо изменить в своей жизни. Восприятие себя, как жертвы обстоятельств.

  3. САМОКОПАНИЕ (псевдосамоанализ) – постоянное сосредоточение на себе и своих внутренних проблемах, избегание открытого обсуждения вопроса. Лозунг: «Я сам (сама) во всем разберусь». Ни один результат таких "размышлений" не является окончательным и не приводит к изменению ситуации в целом

  4. ИЗБЕГАНИЕ – сознательный или подсознательный уход от ситуаций, реально или теоретически ведущих к любому виду дискомфорта. В основе установки – вера в то, что избежать психологически “проблемную” ситуацию более правильно, чем преодолеть ее.

  5. ЧУВСТВО ДОЛГА - в разумных пределах является одним из моральных принципов, при гипертрофированных формах - ограничивает внутреннюю свободу и вредит человеку, поскольку позволяет манипулировать им окружающими (на работе, в семье и т.д.).

  6. ЯРЛЫКИ - представления, созданные однажды и неменяющиеся длительное время, отрицание возможности изменений для кого-либо или чего-либо "однажды названного".

  7. СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА – состояние, при котором негативные стороны партнерства оцениваются как менее значимые по сравнению с возможной потерей партнера.

  8. ГЛОБАЛИЗАЦИЯ ПРОБЛЕМЫ – неспособность разделить проблему на составляющие, находить причинно-следственные связи и действовать последовательно. Склонность к объяснению разноплановых событий действием одного и того же фактора (причины).

  9. СОЦИАЛЬНОЕ ОДОБРЕНИЕ – потребность в постоянной положительной оценке своих поступков и образа жизни со стороны окружающих .

  10. СТРАХ ПЕРЕМЕН – убеждение, что любые изменения в жизни только ухудшат и без того "не простое" положение вещей.

О нас Партнеры
Наши специалисты Рекомендованная литература
Что такое психотерапия? Новости, мероприятия
© Украинский союз психотерапевтов
    Херсонское отделение 2009
    DESIGN: GRADES
Херсонский ТОП